prioridades.

Dedique um tempo do seu dia para as práticas espirituais e para a busca de si mesmo. 

Faça isso até que não haja mais necessidade de se dedicar ou se esforçar, porque a sua vida se tornou a prática espiritual.

Quando isso acontece, você percebe que não existe separação entre o espiritual e o material.

Não importa onde esteja ou o que está fazendo - tudo é sagrado.

Um verdadeiro meditador transforma tudo em meditação. 

Uma pessoa espiritual espiritualiza tudo - tudo se torna espiritual!

O dom mais precioso que podemos oferecer a alguém é a nossa atenção.
 Quando a atenção plena abraça aqueles que amamos, eles vão florescer como flores.

[Thich Nhat Hanh]

É difícil não se enganar, mas a vida vai mostrando quem é, quem não é mais e quem nunca foi – e você precisa aceitar. 

Caso contrário, você pode perder muito tempo tentando manter na sua vida quem, na verdade, nem deveria ter entrado nela.

O mês de Dezembro iniciando e mais um ano chegando aos seus últimos suspiros. 

E como passou tão rápido! 

A cada ano tenho a impressão que o tempo passa mais e mais depressa. 

Quantas coisas aconteceram ... quantas pessoas encontramos, reencontramos ... oportunidades, escolhas, novos caminhos, momentos, sorrisos e principalmente quantas experiências e aprendizados. 

O melhor de chegar ao dia 31 de Dezembro é pensar no que realizamos ou deixamos de realizar, é poder chegar nesse dia e nos sentimos felizes com a pessoa que somos, que nos transformamos, que evoluímos. 

Que ao longo do ano riu, chorou, vibrou de alegria, precisou de apoio, mas que humanamente está aqui , pronta mais uma vez como tantas vezes na vida para " o que der e vier " . 

A vida é movimento, é energia. 

A vida não para, e é por isso que é tão bela! 

E sem promessas para esse novo ciclo, porém com muitos desejos, eu deixo aqui o que maior se fez presente em mim. 

Desejo a esse universo sem fim muito amor ... muito amor para começar, para não desistir, para fazer valer a pena, para sorrir, para superar ... 

Amor por si mesmo, pelo próximo, por quem já passou pela nossa vida e para quem virá, amor a todos os caminhos a serem seguidos. 

E jamais perca a fé e nunca deixe de sentir gratidão ...
(Mayara Schaffnet )